ココロとカラダ / 大分市整体 / 姿勢、体の使い方 / 未分類

痛みを改善するには運動もとっても大切という話

体の痛みには運動がとっても大事！ 体の痛みには運動がとっても…

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2024年7月23日

ココロとカラダ / 大分市整体

心の声を聞きすぎず、体の声を聞く

ぐるぐる思考に悩んでいませんか？ 自分もそうなのですが、常に…

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2023年12月25日

ココロとカラダ / 大分市整体

本来の自分になるための腱引き整体

痛みが自分を欠けさせる いつまでも続く身体の痛み。 腰や膝、…

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2023年6月14日

ココロとカラダ / 大分市整体

不機嫌な体をご機嫌にする腱引き療法

痛みは体を不機嫌にする こんにちは。腱引き整体の諫山です。 …

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2023年2月20日

ココロとカラダ / ヨガ

サットヴァヨガによるうつ病克服の体験談

ヨガ×うつ克服の体験談 私も習っている、東京にあるヨガスタジ…

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2021年8月10日

ココロとカラダ / 大分市整体

カフェインレス生活で中毒症状から抜け出してみたら！

カフェインを止めてみた。～カフェイン断ち体験談～ 私は昔から…

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2020年1月10日

ココロとカラダ

時間に追われる！　こころの悲鳴がからだの痛みを呼んでくる？

毎日…急ぎすぎていませんか？ 料理を作り、洗濯をして。 掃除…

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2019年10月7日

ココロとカラダ / 大分市整体

やるきが出ない、なんだか不安だ…こころの改善に腱引きが有効なワケ

こころと体はつながっています。 体のゆるみがこころをゆるませ…

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2019年9月5日

ココロとカラダ / 大分市整体

こころの不安、つらさの解放は、身体のケアからはじまるのかもしれない。

  こころとからだはつながっている 今、不安やつら…

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2019年8月18日

ココロとカラダ

毎日のイライラをなるべく抑える方法は？

いつもなんだか忙しい気がして、落ち着かない。 運転で、前の車…

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2019年8月15日