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坐骨神経痛で
お悩みの方へ
腰やお尻、脚にかけての痛み・しびれ
長く座るとお尻や脚がつらい。歩く途中で休みたくなる。そうしたお悩みがあると、仕事や外出も負担になることがあります。
お尻から脚にかけての痛みやしびれは、まず医療機関で原因を確認することが大切です。当庵では、受診状況も伺いながら、筋肉や腱への施術と、日常の体の使い方に目を向けたケアをご案内します。
どんなときに、
どこが気になりますか？
- 座り続けると、お尻や脚がつらくなる。
- 立ち上がるときに、お尻から脚にかけて気になる。
- 歩くと痛みやしびれが気になり、休みたくなる。
- 体の使い方や、取り組める運動について相談したい。
お尻や脚のつらさを、そのままにしていませんか？
どんなときに痛むのか、いつから気になっているのか。まずは、今のお悩みをお聞かせください。
痛み、しびれ、重さなど、感じ方もお聞かせください。座る・立つ・歩くといった場面で、違いがあるかを伺います。
お身体の状態や日常生活について伺い、ご相談のうえで施術を進めます。
腰・お尻・脚の状態と、体の動きを確認します。
腱引きでは、筋肉の腱を引き、緩め、調整していきます。坐骨神経痛のお悩みでは、背中から腰、お尻、脚へと続く神経の通り道に目を向け、その周りの筋肉をみていきます。
気になる場所だけでなく、お体のつながりを踏まえた施術を行います。
背中・腰・お尻のストレッチと運動
施術後には、お体に合ったストレッチや運動をお伝えします。背中・腰・お尻など、ご自身で取り組むケアも大切にしています。
施術だけで終えず、日常の生活習慣も伺い、アフターケアをご案内します。痛みや不調を繰り返さない体づくりを目指しています。
施術時間
約45分
料金
大人 5,000円
こんな方に
身体のつらさを
相談したい方